Entspannung leicht gemacht Hörbuch kostenlos downloaden
Hörprobe
Entspannung leicht gemacht
Meditieren für Anfänger: Denn in der Ruhe liegt die Kraft
Patrick Lynen | Freizeit & Leben
In diesem Premium-Hörbuch kombiniert er bewährte Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Atementspannung und Visualisierung zu einer... Mehr...
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Details
| Originaltitel: | Entspannung leicht gemacht - Meditieren für Anfänger: Denn in der Ruhe liegt die Kraft |
|---|---|
| Autor: | Patrick Lynen |
| Sprecher: | Markus Kästle |
| Sprache: | Deutsch |
| Genre: | Freizeit & Leben |
| Verlag: | N/A |
| Spieldauer: | 134 Minuten |
| Preis: | Kostenlos* |
Beschreibung & Inhalt
"Entspannung leicht gemacht - Meditieren für Anfänger: Denn in der Ruhe liegt die Kraft" ist das neue Buch von Patrick Lynen. Nun ist es endlich auch als kostenloses* Hörbuch zum Herunterladen verfügbar. Ganz einfach Meditieren lernen, für mehr Energie, Glück und innere RuhePatrick Lynen, bekannt aus TV, Presse und Radio, zählt zu den erfolgreichsten Gelassenheitstrainern auf dem deutschsprachigen Markt!In diesem Premium-Hörbuch kombiniert er bewährte Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Atementspannung und Visualisierung zu einer höchst effektiven und beliebten Entspannungsform, mit der Sie Ausgeglichenheit finden, Kraft und Konzentration fördern, Stress, Schmerzzustände und Spannungen abbauen, Probleme bearbeiten und die Weichen für eine positive Zukunft stellen können.Die absolut selbsterklärenden Anwendungen schaffen einen klaren Kopf und lehren Sie, Körper, Geist und Seele allein mit der Kraft Ihrer Gedanken positiv zu beeinflussen. Mit beruhigenden Auto-Suggestionen versetzen Sie sich in einen wohltuenden Zustand hypnotischer Entspannung. Auf diese Weise können Sie Ihr Unterbewusstes gezielt ansprechen und von Stress auf Entspannung und Erholung umschalten. So findet eine Harmonisierung des vegetativen Gleichgewichts statt.Dieses hochwertige Übungs-Hörbuch mit 10 Einzelübungen, gesprochen von Markus Kästle, einem der besten Sprecher Deutschlands, bietet Ihnen ein wundervolles Entspannungsprogramm, das bewusst auf langwierige Erklärungen und Einleitungen verzichtet - und das Sie jederzeit und überall für sich nutzen können! Mit den kraftvollen Meditationstechniken werden Sie im Nu Stress abbauen und sich voller Energie fühlen.Die Methoden in diesem Hörbuch wurden in zahlreichen Seminaren und Workshops über Jahre erprobt. Patrick Lynen und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "how to get Gelassenheit", "Mach Dich mal locker" oder "I.C.H. - einfach verbesserlich!".
"Entspannung leicht gemacht - Meditieren für Anfänger: Denn in der Ruhe liegt die Kraft" stammt aus der Feder von Patrick Lynen. Als Leser agiert Markus Kästle. Das Hörbuch mag mit 134 Minuten, bzw. 2:14 Stunden recht kurz sein, der Hörspaß kommt aber nicht zu kurz. Sie können "Entspannung leicht gemacht - Meditieren für Anfänger: Denn in der Ruhe liegt die Kraft" hier kostenfrei* herunterladen bzw. umsonst streamen."Entspannung leicht gemacht" Hörbuch kostenlos herunterladen: So funktionert's!
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