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Hörprobe
Be Focussed
Key Meditation
Ramin Raygan | Freizeit & Leben
Diese kurze, effektive Meditation erreicht in nur 6 Minuten ein Gleichgewicht der beiden Hirn-Hemisphären. So verstärkst du mit dieser... Mehr...
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Details
| Originaltitel: | Be Focussed: Key Meditation |
|---|---|
| Autor: | Ramin Raygan |
| Sprecher: | Ramin Raygan |
| Sprache: | Deutsch |
| Genre: | Freizeit & Leben |
| Verlag: | N/A |
| Spieldauer: | 30 Minuten |
| Preis: | Kostenlos* |
Beschreibung & Inhalt
Brilliant und emotional vorgelesen! "Be Focussed: Key Meditation" ist für Hörbuch-Fans ein absolutes Muss! Diese kurze, effektive Meditation erreicht in nur 6 Minuten ein Gleichgewicht der beiden Hirn-Hemisphären. So verstärkst du mit dieser Atemübungstechnik, die zu einer Meditation umgewandelt wurde, die Balance zwischen Gefühl und Verstand auf einfachste Weise. Fokussiert-Sein ist die Voraussetzung, um Großartiges zu vollbringen. Plane danach noch ein paar Minuten zur Sammlung und Besinnung ein. Aufgrund der angenehmen, warmen Stimme von Ramin Raygan können auch Anfänger*innen sehr schnell in einen meditativen Zustand gelangen. Die Key Meditation ist eine stimmgeführte Meditation bestehend aus gezieltem körperbewußten Entspannen mit Body-Scan, verschiedenen Atemtechniken und dem Key, der den Gesamteffekt überhaupt erst ermöglicht. Als Bonus erhältst du die Be Focussed in diesen weiteren liebevoll gemasterten Varianten: mit Meeresrauschen, weißem Rauschen, Hall und meditativer Musik. So bleibt die sprachgeführte Meditation auch nach längerer Praxis abwechslungsreich.
"Be Focussed: Key Meditation" stammt aus der Feder von Ramin Raygan. Als Sprecher agiert der Hörbuchautor selbst. Das Hörbuch mag mit 30 Minuten, bzw. 0:30 Stunden recht kurz sein, der Hörspaß kommt aber nicht zu kurz. Sie können "Be Focussed: Key Meditation" hier kostenlos* runterladen bzw. umsonst streamen."Be Focussed" Hörbuch kostenlos runterladen: So funktionert's!
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