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For Work
Key Meditation: Konzentration im Sitzen
Ramin Raygan | Freizeit & Leben
Diese kompakte Meditationseinheit führt dich in 15 Minuten zu mehr Konzentration und Kreativität, damit du mit sanfter Power produktiv bist. Diese Meditation... Mehr...
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Details
| Originaltitel: | For Work: Key Meditation: Konzentration im Sitzen |
|---|---|
| Autor: | Ramin Raygan |
| Sprecher: | Ramin Raygan |
| Sprache: | Deutsch |
| Genre: | Freizeit & Leben |
| Verlag: | N/A |
| Spieldauer: | 46 Minuten |
| Preis: | Kostenlos* |
Beschreibung & Inhalt
"For Work: Key Meditation: Konzentration im Sitzen" von dem Autoren Ramin Raygan gibt es nun endlich als kostenloses* Hörbuch. Diese kompakte Meditationseinheit führt dich in 15 Minuten zu mehr Konzentration und Kreativität, damit du mit sanfter Power produktiv bist. Diese Meditation wurde speziell für die Bedürfnisse von Angestellten entwickelt. Dabei flossen jahrelange Erfahrungen aus Meditationskursen während der Arbeitszeit für Mercedes und andere große Unternehmen mit ein. So kannst du dich während der Arbeit kurz "rausnehmen" und musst für die aktive Entspannung nicht einmal deinen Arbeitsplatz verlassen. Aufgrund der angenehmen, warmen Stimme von Ramin Raygan können auch Anfänger*innen sehr schnell in einen meditativen Zustand gelangen.Die Key Meditation ist eine stimmgeführte Meditation bestehend aus gezielt körperbewusstem Entspannen mit Body-Scan, verschiedenen Atemtechniken und dem Key, der den Gesamteffekt überhaupt erst ermöglicht. Als Bonus erhältst du die "For Work" in diesen weiteren liebevoll gemasterten Varianten: mit Meeresrauschen und mit weißem Rauschen. So bleibt die sprachgeführte Meditation auch nach längerer Praxis abwechslungsreich.
"For Work: Key Meditation: Konzentration im Sitzen" stammt aus der Feder von Ramin Raygan. Als Sprecher agiert der Autor selbst. Das Hörbuch mag mit 46 Minuten, bzw. 0:46 Stunden recht kurz sein, der Hörspaß kommt aber nicht zu kurz. Sie können "For Work: Key Meditation: Konzentration im Sitzen" hier kostenlos* herunterladen bzw. umsonst streamen."For Work" Hörbuch kostenlos herunterladen: So funktionert's!
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