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Hörprobe
Endlich besser Schlafen
Key Meditation
Ramin Raygan | Freizeit & Leben
Die "Endlich Besser Schlafen" Meditation hilft dir, Gedanken leichter loszulassen und tief zu entspannen... Mehr...
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Details
| Originaltitel: | Endlich besser Schlafen: Key Meditation |
|---|---|
| Autor: | Ramin Raygan |
| Sprecher: | Ramin Raygan |
| Sprache: | Deutsch |
| Genre: | Freizeit & Leben |
| Verlag: | N/A |
| Spieldauer: | 137 Minuten |
| Preis: | Kostenlos* |
Beschreibung & Inhalt
Dieses Hörbuch von Ramin Raygan sollten Sie sich nicht entgehen lassen: Die "Endlich Besser Schlafen" Meditation hilft dir, Gedanken leichter loszulassen und tief zu entspannen. Die beruhigende Stimme des Meditationsexperten Ramin Raygan begleitet dich sanft in den Schlaf. Aus jahrzehntelanger Praxis nutzt er bewährte Suggestionen zur Wahrnehmung des Körpers, der Atmung und einen Weg Gedanken leichter loszulassen. Zusätzlich wirken meditative Sounds im Hintergrund. Diese Meditation zum Einschlafen gibt es in drei Varianten: Mit entspannender Ruhe findest du in deinen Schlaf, indem du nur der Stimme folgst, Mit meditativer Musik kannst du dich in den Schlaf fallen lassen, Mit binauralen Sounds kannst du über Kopfhörer dein Gehirn in den Delta-Zustand führen und so noch leichter in den Schlaf finden.
"Endlich besser Schlafen: Key Meditation" stammt aus der Feder von Ramin Raygan. Als Sprecher agiert der Hörbuchautor selbst. Das Hörbuch mag mit 137 Minuten, bzw. 2:17 Stunden recht kurz sein, der Hörspaß kommt aber nicht zu kurz. Sie können "Endlich besser Schlafen: Key Meditation" hier kostenfrei* runterladen bzw. umsonst streamen."Endlich besser Schlafen" Hörbuch kostenlos runterladen: So geht's!
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