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Relax your body Hörbuch kostenlos downloaden

Details

Beschreibung & Inhalt

Diese aktive Entspannungstechnik basiert auf der klassischen Muskelentspannung nach Jakobson. Lernen Sie ganz einfach die Basisübungen dieser wirksamen Entspannungsmethode - damit können Sie überall und jederzeit ganz einfach Abschalten - schnelle Erholung to-go.Ideal auch für Menschen die sich mit passiven Entspannungstechniken schwer tun.Die Progressive Muskelentspannung bietet tiefe Entspannung für Körper und Seele. Die Methode lässt sich mit diesem Audioguide leicht erlernen. Wenn Sie regelmäßig üben, können Sie diese Technik bald überall anwenden - ob zu Hause oder im Büro. So können Sie Stress im Alltag abbauen und neue Energie tanken. Die Übungen helfen bei Schlafstörungen und wirken unterstützend gegen körperliche Beschwerden wie Bluthochdruck oder Kopfschmerzen.Ergänzend zu den Grundübungen enthält dieser Audioguide noch eine 30-Sekunden Körperentspannung und Relax Music zum Abschalten.Inhalt:Hinweise - 2 Min,Übung zur Muskelentspannung - 14 Min,Sekundenentspannung - 1 Min,Relax Music - 20 Min.

So können Sie das "Relax your body" Hörbuch kostenlos herunterladen

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5. Downloaden Sie sich das "Relax your body" Hörbuch gratis.

Häufige Fragen zum Download

Ist der Download wirklich kostenfrei?

Ja, der Download von "Relax your body" ist 100% kostenlos, wenn Sie ein Probe-Abo bei Audible abschließen. Das Abo können Sie sofort wieder kündigen, noch bevor der zahlungspflichtige Zeitraum beginnt. Das heruntergeladene Hörbuch dürfen Sie selbst dann behalten, wenn Sie kündigen und nichts bezahlen. Es gibt also keinerlei Risiko.

Wieso funktioniert der kostenfreie Download bei mir nicht?

Möglicherweise haben Sie bereits vor Kurzem über Audible ein Probe-Abo abgeschlossen. Dann müssen Sie erst einmal einige Monate warten, bis Sie das Angebot erneut nutzen können. Es gibt aber auch noch eine weitere Möglichkeit: Registrieren Sie sich einfach erneut, und wählen Sie ein Zahlungsmittel, was Sie bisher noch nicht verwendet haben, bspw. eine andere Kreditkarte oder ein anderes Bankkonto.

Muss das Probeabo gekündigt werden?

Ja, ansonsten wird das Abo in ein zahlpflichtiges Abo umgewandelt (9,95€/Monat). Aber keine Angst: Selbst wenn Sie das Probeabo nicht pünktlich kündigen, können Sie das jederzeit nachholen, da sich das Abo jeweils immer nur um einen Monat verlängert.

Ist der Download gesetzlich erlaubt?

Natürlich! Wir bieten Ihnen lediglich Hörbucher an, die Sie 100% legal herunterladen können.

Liegen die Hörbücher in guter Klangqualität vor?

Ja, wenn Sie über viel Speicherplatz und schnelles Internet verfügen, können Sie "Relax your body" sogar in CD-Qualität (AAX+) herunterladen. Die Qualitätsstufen können Sie beim Download frei wählen.

Die Qualitätsstufen im Überblick:

Ist der Download über eine illegale Streaming-Plattform nicht viel einfacher?

Es mag im ersten Moment so wirken, als sei der Download auf eine der vielen illegalen Websites einfacher. Immerhin muss man dort kein Probe-Abo abschließen, oder sich anderweitig registrieren. Doch Schein trügt! Bei jedem Zugriff auf den illegalen Streaming-Plattformen werden Sie mit Werbung genervt. Im schlimmsten Falle fangen Sie sich Malware (Viren, Würmer, Trojaner etc.) ein, die Ihren PC infiziert. Hinzu kommen noch ständige Verbindungsabbrüche und lange Downloadzeiten. Bei Audible und Thalia müssen Sie sich zwar einmalig registrieren, dafür haben Sie jedoch 100% Hörspaß ohne Werbung und sonstigen Unterbrechungen. Ein weiterer Nachteil von illegalen Streaming-Portalen: Sie begehen einen schweren Urheberrechtsverstoß, der zu teuren Abmahnungen durch Anwälte führen kann. Dabei ist es übrigens egal, ob Sie sich das Hörbuch komplett runterladen oder dieses einfach nur streamen. Deshalb: Downloaden Sie "Relax your body - Muskelentspannung nach Jakobson" als Hörbuch lieber gratis und legal von unserer Website über ein Probeabo.

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*nur möglich bei Abschluss eines Audible Probeabos. Gilt nur für Audible Neukunden