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Hörprobe
Autogene Entspannung zum Loslassen und Einschlafen
Phantasiereise - Besser Schlafen 9
Nils Klippstein, Frank Hoese | Freizeit & Leben
Was tun, wenn der Geist beim Einschlafen nicht zur Ruhe kommt? Unsere Phantasiereise hilft dir dabei, abzuschalten, zur Ruhe zu kommen und dich tief... Mehr...
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Details
| Originaltitel: | Autogene Entspannung zum Loslassen und Einschlafen: Phantasiereise - Besser Schlafen 9 |
|---|---|
| Autor: | Nils Klippstein, Frank Hoese |
| Sprecher: | Wandelt Daniel |
| Sprache: | Deutsch |
| Genre: | Freizeit & Leben |
| Verlag: | N/A |
| Spieldauer: | 30 Minuten |
| Preis: | Kostenlos* |
Beschreibung & Inhalt
"Autogene Entspannung zum Loslassen und Einschlafen: Phantasiereise - Besser Schlafen 9" von Buchautor Nils Klippstein, Frank Hoese gibt es nun sogar als kostenloses* Hörbuch. Was tun, wenn der Geist beim Einschlafen nicht zur Ruhe kommt? Unsere Phantasiereise hilft dir dabei, abzuschalten, zur Ruhe zu kommen und dich tief zu entspannen - die besten Voraussetzungen für natürlichen, erholsamen Schlaf. Positive, hypnotische Suggestionen und innere Bilder helfen dir, loszulassen und Schritt für Schritt den Tag hinter dir zu lassen. Anstatt lange wachzuliegen, kannst du einfach dem Fluss der inneren Bilder folgen, die dich nach und nach ins Land der Träume führen - ganz buchstäblich. "Besser schlafen 9" nutzt bewährte Entspannungstechniken und Visualisierungen, um dir einen Zustand tiefer innerer Ruhe und Geborgenheit zu vermitteln. So fällt das Abschalten leichter, wenn Sorgen und Probleme dich nicht mehr wach halten.
"Autogene Entspannung zum Loslassen und Einschlafen: Phantasiereise - Besser Schlafen 9" stammt aus der Feder von Nils Klippstein, Frank Hoese. Als Leser agiert Wandelt Daniel. Das Hörbuch mag mit 30 Minuten, bzw. 0:30 Stunden recht kurz sein, der Hörspaß kommt aber nicht zu kurz. Sie können "Autogene Entspannung zum Loslassen und Einschlafen: Phantasiereise - Besser Schlafen 9" hier kostenfrei* runterladen bzw. umsonst streamen."Autogene Entspannung zum Loslassen und Einschlafen" Hörbuch kostenlos runterladen: So funktionert's!
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