Hörbücher von Frank Hoese kostenlos downloaden*
Kaffeepause 1 Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 44 Minuten
Stressabbau am Arbeitsplatz - ganz einfach in einer zwanzigminütigen Pause: "Kaffeepause 1" besteht aus zwei Phantasiereisen, die wirkungsvolle...
Unerwartetes annehmen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
Unerwartetes passiert oft dann, wenn wir es überhaupt nicht gebrauchen können - und so reagieren wir mit Ärger und Stress...
Blumenwiese der Lebenskraft Hörbuch
Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein
Sprecher: Franca Pilz
Spieldauer: 27 Minuten
Eine Blumenwiese in den Bergen, fernab von den Sorgen des Alltags - ein herrlicher Anblick. Was wäre, wenn man selbst ganz klein werden könnte...
Nein sagen will gelernt sein Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 36 Minuten
Kannst du offen Nein sagen, wenn du etwas nicht willst? Anderen Grenzen setzen? Das ist für viele Menschen gar nicht so leicht...
Phantasiereise durch den Körper Hörbuch
Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 35 Minuten
Mehr Vitalität im Leben! Angelehnt an die bekannte Entspannungstechnik des Autogenen Trainings reist der Hörer in dieser Phantasiereise für Erwachsene...
Ein Fest im Knusperschloss Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 16 Minuten
Ein großer Tag im Knusperschloss: Der Lebkuchen-Prinz Machales feiert seine Verlobung mit Lina, der Tochter der Traumzirkus-Direktorin...
Zur Ruhe kommen und sanft und tief einschlafen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 30 Minuten
Tiefer, ungestörter Nachtschlaf ist eine Voraussetzung für Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Die start2dream-Phantasiereise...
Liebe dich selbst! Hypnotische Phantasiereise Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
In der 30-minütigen Phantasiereise "Liebe dich selbst!" betrachten Sie sich selbst und Ihre Lebenserfahrungen...
Schatzsuche in der Burg" Hörbuch
Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein
Sprecher: Franca Pilz
Spieldauer: 19 Minuten
Stärken Sie Mut und Selbstvertrauen Ihres Kindes! In unserer Fantasiereise "Schatzsuche in der Burg" wird Ihr Kind zum Helden...
Phantasiereise Hörbuch
Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Phantasiereisen für Erwachsene können mit gezielten Vorstellungsbildern unser Denken verändern...
Positives Verhältnis zum eigenen Körper" Hörbuch
Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein
Sprecher: Franca Pilz
Spieldauer: 19 Minuten
Ein positives Verhältnis zum eigenen Körper zu entwickeln, ist für Kinder und Jugendliche oft schwierig...
Phantasiereise für Allergiker Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Franca Pilz
Spieldauer: 25 Minuten
Die Angst vor dem Kontakt mit Stoffen, die eine allergische Reaktion auslösen können, ist eine Belastung für viele Betroffene...
Masterkurs Reichtum Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 28 Minuten
Der dritte Teil des start2dream-Masterkurses "Reichtum" motiviert Sie dazu, über Ihre Grenzen hinauszugehen...
Kaffeepause 2 Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 41 Minuten
Wenn nur wenig Zeit zur Verfügung steht, um sich auszuruhen, sind wirkungsvolle Entspannungstechniken gefragt...
Phantasiereise "Neue Freunde finden" Hörbuch
Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
In dieser Phantasiereise für Erwachsene lässt sich lernen, die freundlichen Begegnungen im Alltag aufmerksamer wahrzunehmen...
Entdecke dein Inneres Kind Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 30 Minuten
Wie erwachsen wir auch werden - in jedem von uns steckt noch ein Kind, das beachtet und geliebt werden möchte...
Eine märchenhafte Gute-Nacht-Geschichte für Erwachsene Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Einschlafgeschichten sind nicht nur etwas für Kinder: Auch Erwachsene können bei einer phantasievollen Geschichte Probleme und Sorgen vergessen...
Chancen sehen und nutzen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 30 Minuten
Angst, Unsicherheit und Zweifel führen oft dazu, dass man günstige Gelegenheiten nicht beim Schopf packt. Diese Phantasiereise macht Mut...
Phantasiereise "Palast des Reichtums" Teil 2 Hörbuch
Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
Wie bereits im ersten Teil vom "Palast des Reichtums" geht es auch hier im zweiten Teil um das Lösen von inneren Blockaden...
Zur Ruhe kommen und sanft in den Schlaf gleiten Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 26 Minuten
Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen und sanft in den Schlaf gleiten - für Menschen mit Einschlafproblemen kann das zur endlosen Qual...
Phantasiereise "Die verwunschene Quelle" Hörbuch
Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 27 Minuten
Seine eigene innere Stärke zu entdecken und festzustellen, dass man sein Leben positiv verändern kann, ist eine befreiende Erfahrung...
Entspannung für Nacken und Schultern Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Schmerzende und verkrampfte Schultern, ein steifer Nacken - das sind typische Stresssymptome, die wohl jeder kennt...
Im Einklang mit der Lebensenergie Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 34 Minuten
In alten Weisheitslehren wird es als Chi, Prana oder universales Fluid bezeichnet: Ein Feld schöpferischer, fruchtbarer Lebensenergie...
Meditation für Anfänger Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: Minuten
Viele Studien zeigen: Meditation ist ein effektiver Weg, um psychische Stabilität und körperliche Gesundheit zu fördern. Aber wie meditiert man?
Phantasiereise am Meer Hörbuch
Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: Minuten
Die Sorgen des Alltags abstreifen und hinter sich lassen, aufbrechen zu einer traumhaften Insel und Kraft tanken: Wer möchte das nicht...
Leben im Hier und Jetzt Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 35 Minuten
Kannst du das Hier und Jetzt voll auskosten und auch die kleinen Dinge des Alltags genießen? Oder kommen dir die vielen kleinen Routinen des täglichen Lebens öde und langweilig vor?...
Die Vergangenheit loslassen (Phantasiereise) Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 36 Minuten
Manchmal sind es Dinge aus der Vergangenheit, die uns den Blick auf das Hier und Jetzt verstellen. Zum Beispiel Groll über alte Kränkungen...
Du bist willkommen! Phantasiereise für mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 36 Minuten
Schön, dass es dich gibt! Wann hast du so einen Satz zum letzten Mal gehört - oder zu dir selbst gesagt? Das Gefühl, willkommen und geliebt zu sein...
Am Brunnen des Lebens Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 34 Minuten
Wer bist du, wenn du nicht gerade deinen alltäglichen Aufgaben und Rollen nachgehst - wer ist der Mensch dahinter?
Entspannung für Schultern, Nacken und Rücken Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Wandelt Daniel
Spieldauer: 39 Minuten
Vieles kann dazu führen, dass Nacken, Schultern oder Rücken sich verspannen und verkrampfen. Stress, Bewegungsmangel, langes Sitzen...
Begegnung mit deinem zukünftigen Ich Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 29 Minuten
Die Zukunft ist ein unentdecktes Land - doch sie wird aus der Gegenwart geboren. Ihre Zukunft gestalten Sie im Hier und Jetzt...
Phantasiereise für natürlichen und erholsamen Schlaf Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
Wenn es mit dem Einschlafen wieder einmal nicht klappt, ist das ein Problem - und Probleme halten uns wach...
Autogene Entspannung zum Loslassen und Einschlafen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Wandelt Daniel
Spieldauer: 30 Minuten
Was tun, wenn der Geist beim Einschlafen nicht zur Ruhe kommt? Unsere Phantasiereise hilft dir dabei, abzuschalten, zur Ruhe zu kommen und dich tief...
Entspannt zum Zahnarzt Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Nervosität und Anspannung vor der Zahnbehandlung reduzieren, die Behandlung entspannt erleben können - dabei hilft dir unsere Phantasiereise...
Deine Beziehung zu Geld Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
Wie ist dein Verhältnis zu Geld? Wenn es in deinem Leben zum Problem geworden ist, ist es Zeit, eure Beziehung zu verändern...
Lustvolle Berührungen am Strand. Erotische Phantasiereise für Frauen und Männer, (USK 18) Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt, Franca Pilz
Spieldauer: 61 Minuten
Lustvolle Berührungen am Strand" ist eine Phantasiereise für all diejenigen, die ihre sinnliche Seite frei von Ängsten und Hemmungen erfahren...
Die Oase des Zauberers Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 16 Minuten
Wenn man auf Sanjada seinen Onkel besucht, kann man zauberhafte Dinge erleben! Das erfährst du, als du gemeinsam mit deinem besten Freund...
Teepause 1 (zwei Phantasiereisen) Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 38 Minuten
Mit Schwung in den Feierabend: Zwei Phantasiereisen von jeweils ca. 15 Minuten Länge stimmen dich auf die schönste Zeit des Tages ein...
Mensch ärgere dich nicht! Mentaltraining für mehr Gelassenheit bei Stress und Ärger Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 33 Minuten
Anstatt in frustrierenden Situationen immer wieder mit Ärger zu reagieren, üben Sie hier mit inneren Bildern und positiven Suggestionen, Distanz...
In der Meerjungfrauenbucht Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 16 Minuten
Du hast dich mit dem Löwenwandler-Jungen Manu, deinem besten Freund auf Sanjada, in der Meerjungfrauenbucht verabredet...
Phantasiereise "Prüfungsangst überwinden" Hörbuch
Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 27 Minuten
Prüfungsangst kann schon die Vorbereitung auf eine Prüfung erheblich erschweren. Die Vorstellung der Prüfungssituation und die Vorstellung zu versagen...
Das Leben genießen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
Mit allen Sinnen genießen - das ist eine Fähigkeit, die im stressigen Alltag nur leider allzu oft zu kurz kommt...
Entspannt im Job Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Gelassenheitstraining und wirkungsvolle Tiefenentspannung zugleich...
Phantasiereise der Dankbarkeit Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Franca Pilz
Spieldauer: 29 Minuten
Zur Lebensfreude gehört die Fähigkeit, unbeschwert genießen zu können und die schönen Seiten des Lebens intensiv wahrzunehmen...
Lust auf gesunde Ernährung Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
Sich gesünder zu ernähren, ist oft nicht leicht. Liebgewonnene Ernährungsgewohnheiten loszulassen, ruft innere Widerstände auf den Plan...
Entspannung für den Rücken Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Der Rücken muss im Alltag oft viel aushalten, und schmerzhafte Muskelverspannungen sind die Folge...
Das fliegende Sofa Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 33 Minuten
Raus aus dem Alltagsgrau! Diese Phantasiereise verbindet Tiefenentspannung und imaginative Selbsterfahrung...
Phantasiereise zum natürlichen und entspannten Einschlafen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 33 Minuten
Erholsamer, natürlicher Nachtschlaf ist eine entscheidende Voraussetzung, um gesund und leistungsfähig zu bleiben...
Phantasiereise "Die vier Elemente" Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 39 Minuten
Wir laden dich ein auf eine Zeitreise ins Mittelalter! In dieser Phantasiereise bringen wir dich in die Bibliothek eines mittelalterlichen Alchemisten...
Spiel mit deinem Inneren Kind Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 29 Minuten
Im Erwachsenenleben spielen Regeln und Konventionen eine große Rolle - so groß, dass sie uns manchmal daran hindern, spontanen, lebendigen Impulsen freien Lauf zu lassen...
Tiefenentspannung für einen gesunden Nachtschlaf Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 29 Minuten
Wenn deine Gedanken nachts nicht zur Ruhe kommen, bleibt der Schlaf aus. Sorgen, Probleme und Grübeleien sind innere Weckreize...
Anleitung zur Meditation 1 Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 56 Minuten
Der Atem ist die Quelle des Lebens und gilt in allen großen Meditationssystemen als machtvolles Werkzeug zur Stärkung und Harmonisierung...
Im Kreislauf der Jahreszeiten loslassen und einschlafen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 30 Minuten
Innere Bilder, die Ruhe und Gelassenheit vermitteln, erleichtern das Abschalten nach einem aktiven Tag. In dieser Phantasiereise erlebst du die Wandlungen...
Die rätselhafte Ritterburg Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 14 Minuten
Warum in der Schattensumpf-Burg sitzen und Tee trinken, wenn gleich nebenan eine rätselhafte Ritterburg einfach so aufgetaucht ist?
Im Wald der Möglichkeiten Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 34 Minuten
Eine märchenhafte Phantasiereise ins Herz des Waldes: "Im Wald der Möglichkeiten" nimmt dich mit auf einen Spaziergang durch unberührte Natur...
Phantasiereise zu den Sternen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 37 Minuten
Manchmal ist es nötig, den Alltag und seine Aufgaben für eine Weile hinter sich zu lassen. Eine ganz besondere Auszeit schenkt dir diese Phantasiereise...
Deine Oase der Kraft Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
In tiefer Entspannung Kraft tanken für den Alltag: Die Phantasiereise "Deine Oase der Kraft" verbindet Tiefenentspannung, positive Suggestionen und...
Der Schatz im Spiegelsee Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
In jedem Menschen schlummern unentdeckte Potenziale, die genutzt werden wollen. Die etwa 30-minütige start2dream-Phantasiereise...
Tiefenentspannt einschlafen bei Schlafproblemen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Ausreichender, ungestörter Nachtschlaf ist eine Voraussetzung für ein aktives Leben, für Gesundheit und Leistungsfähigkeit...
Das Gedankenkarussell anhalten Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 30 Minuten
Nicht zur Ruhe kommen können, weil Probleme, Aufgaben oder Sorgen unablässig durch den Kopf gehen - ein weit verbreitetes Problem...
Finde dein Krafttier Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 30 Minuten
Was würde Ihnen helfen, Ihre Ziele leichter zu erreichen und Ihr Leben aktiver zu gestalten? Ihr Unterbewusstsein weiß es genau...
Ballonfahrt zum Lieblingsort Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 35 Minuten
Einmal alles für einen Augenblick hinter sich lassen und mit einem Ballon die Weite des Himmels erleben - das ermöglicht dir diese start2dream-Phantasiereise...
Zu Gast im Rubindschungel Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 16 Minuten
Tief im Dschungel von Sanjada leben die Löwenwandler. Zu ihnen gehören auch Manu und Salama, deine besten Freunde auf Sanjada...
Energie XXL Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
Ob Sie sich energiegeladen und optimistisch fühlen oder kraftlos und niedergeschlagen, ist oft eine Frage der inneren Einstellung...
Den Berg bezwingen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
Welches große Ziel möchtest du in deinem Leben verwirklichen? Motivation allein reicht oft nicht aus - auch Optimismus, Selbstvertrauen und der Mut, die ersten Schritte zu wagen, sind dazu nötig...
Strandspaziergang am Meer Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 30 Minuten
Ein menschenleerer Strand, an dem Sie zur Ruhe kommen und mit allen Sinnen die Schönheit der Natur genießen - das bietet die...
Ausflug zum Kristallberg Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 14 Minuten
Mit seinen besten Freunden schwimmen zu gehen, macht Spaß - erst recht auf Sanjada, der Insel der glücklichen Geschichten...
Versöhnung mit dem Inneren Kind Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 29 Minuten
Wäre es nicht schön, wenn man eine Zeitlang wieder ein Kind sein könnte - nach Herzenslust spielen und toben, ganz ohne den Ernst...
Phantasiereise "100% Ich!" Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Wandelt Daniel
Spieldauer: 35 Minuten
Authentizität - die Fähigkeit, sich so zu zeigen, wie man ist - ist keine Selbstverständlichkeit. Wir lernen schon früh, anderen zu zeigen, was sie von uns...
Deine "Gute Laune"- Reise Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 34 Minuten
Trübsal war gestern: "Deine Gute-Laune-Reise" hilft dir, ein Stimmungstief zu überwinden und wieder in Kontakt mit deinen inneren Kraftquellen zu kommen...
Masterkurs Reichtum Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Im zweiten Abschnitt des start2dream-Masterkurses "Reichtum" entdecken Sie neue Facetten von Wohlstand und Fülle...
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 45 Minuten
Stress und Muskelspannung abbauen, zur Ruhe kommen und durch Erholung neue Kraft schöpfen: Die Progressive Muskelentspannung ist ein vielfach...
Phantasiereise "Ein Baum im Wald" Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 37 Minuten
Abstand zum Alltag gewinnen, in tiefer Entspannung eins werden mit der Natur: Diese Phantasiereise lässt dich einen Tag aus der Sicht...
Umarme deinen Schatten Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 33 Minuten
Liebevolle Selbstakzeptanz entwickeln, neue Einsichten und innere Stärke gewinnen: In unserer Phantasiereise "Umarme deinen Schatten"...
Neue Herausforderungen meistern Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 35 Minuten
Wenn wichtige Veränderungen bevorstehen, warten neue Herausforderungen. Es ist nicht immer leicht, mit ihnen umzugehen...
Dein Ort der Ruhe Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 35 Minuten
In einem Alltag voller Aufgaben und Pflichten fällt es oft nicht leicht, herunterzufahren und den Kopf frei zu bekommen...
Phantasiereise durch den Körper 2 Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Intensive Körpererfahrung, kombiniert mit angenehmen Vorstellungsbildern und Tiefenentspannung: In der...
Die Burg im Schattensumpf Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 17 Minuten
Es ist eine Katastrophe: Der Drache Ruruck, der im Knusperschloss die Heizungen und Öfen befeuert, ist verschwunden!...
Masterkurs Reichtum Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 27 Minuten
Der letzte Abschnitt des Masterkurses "Reichtum" unterstützt Sie mit fünf verschiedenen Visualisierungen dabei...
Anleitung zur Meditation Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt, Franca Pilz
Spieldauer: 57 Minuten
Die Erfahrung des Eins-Seins steht im Mittelpunkt unserer drei geführten Meditationen. Die eigene Lebenskraft zu spüren und...
Phantasiereise Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 33 Minuten
Sorgen und Probleme gehören zum Leben - aber hin und wieder wird es nötig, sich eine Atempause zu verschaffen...
Phantasiereise "Gesund abnehmen" Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 37 Minuten
Abnehmen mit Tiefenentspannung und Hypnose: Diese Phantasiereise kombiniert angenehme Entspannung mit kraftvollen inneren Bildern...
Autogenes Training lernen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 71 Minuten
Zur Ruhe kommen und tiefe Entspannung erleben, wann immer du es brauchst - das ist gerade in stressigen, herausfordernden Zeiten...
Achtsamkeit mit dir selbst Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Wandelt Daniel
Spieldauer: 37 Minuten
Achtsamkeit - das bewusste Wahrnehmen und Empfinden des Gegenwartsaugenblicks - hat heilsame Wirkungen für Körper und Psyche...
Lust auf mehr Bewegung Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 35 Minuten
Zu einer gesunden, aktiven Lebensweise gehört Bewegung. Dein Körper will gefordert werden - aber bei vielen Menschen hapert es an der Motivation...
Masterkurs Reichtum Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Grenzenlos und spielerisch erfahren Sie inneren und äußeren Reichtum und bauen so einschränkende Vorstellungen und...
Gute Besserung! Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Wie ein warmer Sonnenstrahl an einem Regentag: Die start2dream-Phantasiereise "Gute Besserung!" bietet tiefe Entspannung und positive innere Bilder...
Ich kann Kritik vertragen! Gelassen mit Kritik und Kränkungen umgehen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Wandelt Daniel
Spieldauer: 35 Minuten
Mit Kritik umzugehen, ist nicht immer ganz leicht: Oft fühlen wir uns angegriffen, wenn wir kritisiert werden und gehen ganz automatisch in...
Eine geheimnisvolle Flaschenpost Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 16 Minuten
Ein Tag am Strand ist immer etwas Besonderes. Ganz besonders auf Sanjada, der Insel der glücklichen Geschichten...
Selbstklärung Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Wandelt Daniel
Spieldauer: 33 Minuten
Geht es in deinen Gedanken und Gefühlen auch manchmal drunter und drüber, und du bist uneins mit dir selbst? Gerade wenn es darum geht, wichtige...
Positiv in die Zukunft blicken (Phantasiereise) Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 32 Minuten
Gedanken an die Zukunft sind oft von Sorgen und Verunsicherung überschattet. Wenn Angst unser Handeln bestimmt, verlieren wir Chancen...
Du bist schön! Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
Sich schön finden zu können, ist wichtig - nicht nur fürs Selbstbewusstsein, sondern auch für den Umgang mit anderen Menschen...