Kaffeepause 1 Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 44 Minuten

Stressabbau am Arbeitsplatz - ganz einfach in einer zwanzigminütigen Pause: "Kaffeepause 1" besteht aus zwei Phantasiereisen, die wirkungsvolle...

Unerwartetes annehmen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

Unerwartetes passiert oft dann, wenn wir es überhaupt nicht gebrauchen können - und so reagieren wir mit Ärger und Stress...

Blumenwiese der Lebenskraft Hörbuch

Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein

Sprecher: Franca Pilz

Spieldauer: 27 Minuten

Eine Blumenwiese in den Bergen, fernab von den Sorgen des Alltags - ein herrlicher Anblick. Was wäre, wenn man selbst ganz klein werden könnte...

Nein sagen will gelernt sein Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 36 Minuten

Kannst du offen Nein sagen, wenn du etwas nicht willst? Anderen Grenzen setzen? Das ist für viele Menschen gar nicht so leicht...

Phantasiereise durch den Körper Hörbuch

Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 35 Minuten

Mehr Vitalität im Leben! Angelehnt an die bekannte Entspannungstechnik des Autogenen Trainings reist der Hörer in dieser Phantasiereise für Erwachsene...

Ein Fest im Knusperschloss Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 16 Minuten

Ein großer Tag im Knusperschloss: Der Lebkuchen-Prinz Machales feiert seine Verlobung mit Lina, der Tochter der Traumzirkus-Direktorin...

Zur Ruhe kommen und sanft und tief einschlafen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 30 Minuten

Tiefer, ungestörter Nachtschlaf ist eine Voraussetzung für Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Die start2dream-Phantasiereise...

Liebe dich selbst! Hypnotische Phantasiereise Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

In der 30-minütigen Phantasiereise "Liebe dich selbst!" betrachten Sie sich selbst und Ihre Lebenserfahrungen...

Schatzsuche in der Burg" Hörbuch

Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein

Sprecher: Franca Pilz

Spieldauer: 19 Minuten

Stärken Sie Mut und Selbstvertrauen Ihres Kindes! In unserer Fantasiereise "Schatzsuche in der Burg" wird Ihr Kind zum Helden...

Schauspielkurs für Anfänger 1 Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Daniel Wandelt

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 78 Minuten

Haben Sie schon länger den insgeheimen Wunsch, erste Schritte in Richtung "Traumberuf Schauspieler" zu unternehmen...

Phantasiereise Hörbuch

Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Phantasiereisen für Erwachsene können mit gezielten Vorstellungsbildern unser Denken verändern...

Positives Verhältnis zum eigenen Körper" Hörbuch

Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein

Sprecher: Franca Pilz

Spieldauer: 19 Minuten

Ein positives Verhältnis zum eigenen Körper zu entwickeln, ist für Kinder und Jugendliche oft schwierig...

Schauspielen für Anfänger 2 Hörbuch

Autor: Nils Klippstein

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 44 Minuten

Als angehender (Hobby-) Schauspieler ist die Stimme einer der wesentlichen Faktoren, um bei einem Casting weiterzukommen...

Phantasiereise für Allergiker Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Franca Pilz

Spieldauer: 25 Minuten

Die Angst vor dem Kontakt mit Stoffen, die eine allergische Reaktion auslösen können, ist eine Belastung für viele Betroffene...

Masterkurs Reichtum Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 28 Minuten

Der dritte Teil des start2dream-Masterkurses "Reichtum" motiviert Sie dazu, über Ihre Grenzen hinauszugehen...

Kaffeepause 2 Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 41 Minuten

Wenn nur wenig Zeit zur Verfügung steht, um sich auszuruhen, sind wirkungsvolle Entspannungstechniken gefragt...

Phantasiereise "Neue Freunde finden" Hörbuch

Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

In dieser Phantasiereise für Erwachsene lässt sich lernen, die freundlichen Begegnungen im Alltag aufmerksamer wahrzunehmen...

Entdecke dein Inneres Kind Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 30 Minuten

Wie erwachsen wir auch werden - in jedem von uns steckt noch ein Kind, das beachtet und geliebt werden möchte...

Eine märchenhafte Gute-Nacht-Geschichte für Erwachsene Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Einschlafgeschichten sind nicht nur etwas für Kinder: Auch Erwachsene können bei einer phantasievollen Geschichte Probleme und Sorgen vergessen...

Chancen sehen und nutzen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 30 Minuten

Angst, Unsicherheit und Zweifel führen oft dazu, dass man günstige Gelegenheiten nicht beim Schopf packt. Diese Phantasiereise macht Mut...

Phantasiereise "Palast des Reichtums" Teil 2 Hörbuch

Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

Wie bereits im ersten Teil vom "Palast des Reichtums" geht es auch hier im zweiten Teil um das Lösen von inneren Blockaden...

Zur Ruhe kommen und sanft in den Schlaf gleiten Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 26 Minuten

Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen und sanft in den Schlaf gleiten - für Menschen mit Einschlafproblemen kann das zur endlosen Qual...

Phantasiereise "Die verwunschene Quelle" Hörbuch

Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 27 Minuten

Seine eigene innere Stärke zu entdecken und festzustellen, dass man sein Leben positiv verändern kann, ist eine befreiende Erfahrung...

Entspannung für Nacken und Schultern Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Schmerzende und verkrampfte Schultern, ein steifer Nacken - das sind typische Stresssymptome, die wohl jeder kennt...

Im Einklang mit der Lebensenergie Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 34 Minuten

In alten Weisheitslehren wird es als Chi, Prana oder universales Fluid bezeichnet: Ein Feld schöpferischer, fruchtbarer Lebensenergie...

Phantasiereise "Der perfekte Ausritt" Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Nicola Zusel

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 29 Minuten

Reiten ist nicht nur eine Frage des technischen Könnens. Auch die innere Einstellung spielt eine große Rolle, wenn der Ausritt für Pferd und Reiter...

Meditation für Anfänger Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: Minuten

Viele Studien zeigen: Meditation ist ein effektiver Weg, um psychische Stabilität und körperliche Gesundheit zu fördern. Aber wie meditiert man?

Phantasiereise am Meer Hörbuch

Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: Minuten

Die Sorgen des Alltags abstreifen und hinter sich lassen, aufbrechen zu einer traumhaften Insel und Kraft tanken: Wer möchte das nicht...

Leben im Hier und Jetzt Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 35 Minuten

Kannst du das Hier und Jetzt voll auskosten und auch die kleinen Dinge des Alltags genießen? Oder kommen dir die vielen kleinen Routinen des täglichen Lebens öde und langweilig vor?...

Die Vergangenheit loslassen (Phantasiereise) Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 36 Minuten

Manchmal sind es Dinge aus der Vergangenheit, die uns den Blick auf das Hier und Jetzt verstellen. Zum Beispiel Groll über alte Kränkungen...

Du bist willkommen! Phantasiereise für mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 36 Minuten

Schön, dass es dich gibt! Wann hast du so einen Satz zum letzten Mal gehört - oder zu dir selbst gesagt? Das Gefühl, willkommen und geliebt zu sein...

Am Brunnen des Lebens Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 34 Minuten

Wer bist du, wenn du nicht gerade deinen alltäglichen Aufgaben und Rollen nachgehst - wer ist der Mensch dahinter?

Entspannung für Schultern, Nacken und Rücken Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Wandelt Daniel

Spieldauer: 39 Minuten

Vieles kann dazu führen, dass Nacken, Schultern oder Rücken sich verspannen und verkrampfen. Stress, Bewegungsmangel, langes Sitzen...

Begegnung mit deinem zukünftigen Ich Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 29 Minuten

Die Zukunft ist ein unentdecktes Land - doch sie wird aus der Gegenwart geboren. Ihre Zukunft gestalten Sie im Hier und Jetzt...

Phantasiereise für natürlichen und erholsamen Schlaf Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

Wenn es mit dem Einschlafen wieder einmal nicht klappt, ist das ein Problem - und Probleme halten uns wach...

Autogene Entspannung zum Loslassen und Einschlafen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Wandelt Daniel

Spieldauer: 30 Minuten

Was tun, wenn der Geist beim Einschlafen nicht zur Ruhe kommt? Unsere Phantasiereise hilft dir dabei, abzuschalten, zur Ruhe zu kommen und dich tief...

Entspannt zum Zahnarzt Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Nervosität und Anspannung vor der Zahnbehandlung reduzieren, die Behandlung entspannt erleben können - dabei hilft dir unsere Phantasiereise...

Deine Beziehung zu Geld Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

Wie ist dein Verhältnis zu Geld? Wenn es in deinem Leben zum Problem geworden ist, ist es Zeit, eure Beziehung zu verändern...

Lustvolle Berührungen am Strand. Erotische Phantasiereise für Frauen und Männer, (USK 18) Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt, Franca Pilz

Spieldauer: 61 Minuten

Lustvolle Berührungen am Strand" ist eine Phantasiereise für all diejenigen, die ihre sinnliche Seite frei von Ängsten und Hemmungen erfahren...

Die Oase des Zauberers Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 16 Minuten

Wenn man auf Sanjada seinen Onkel besucht, kann man zauberhafte Dinge erleben! Das erfährst du, als du gemeinsam mit deinem besten Freund...

Teepause 1 (zwei Phantasiereisen) Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 38 Minuten

Mit Schwung in den Feierabend: Zwei Phantasiereisen von jeweils ca. 15 Minuten Länge stimmen dich auf die schönste Zeit des Tages ein...

Binaurale Entspannungsmusik und Phantasiereise Hörbuch

Autor: Nils Klippstein

Sprecher: Nils Klippstein

Spieldauer: 30 Minuten

Probleme beim Einschlafen? Lass dich von einer sanften Flüsterstimme in die wunderbare Welt von Sanuela mitnehmen...

Mensch ärgere dich nicht! Mentaltraining für mehr Gelassenheit bei Stress und Ärger Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 33 Minuten

Anstatt in frustrierenden Situationen immer wieder mit Ärger zu reagieren, üben Sie hier mit inneren Bildern und positiven Suggestionen, Distanz...

In der Meerjungfrauenbucht Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 16 Minuten

Du hast dich mit dem Löwenwandler-Jungen Manu, deinem besten Freund auf Sanjada, in der Meerjungfrauenbucht verabredet...

Phantasiereise "Prüfungsangst überwinden" Hörbuch

Autor: Frank Hoese, Nils Klippstein

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 27 Minuten

Prüfungsangst kann schon die Vorbereitung auf eine Prüfung erheblich erschweren. Die Vorstellung der Prüfungssituation und die Vorstellung zu versagen...

Das Leben genießen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

Mit allen Sinnen genießen - das ist eine Fähigkeit, die im stressigen Alltag nur leider allzu oft zu kurz kommt...

Entspannt im Job Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Gelassenheitstraining und wirkungsvolle Tiefenentspannung zugleich...

Phantasiereise der Dankbarkeit Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Franca Pilz

Spieldauer: 29 Minuten

Zur Lebensfreude gehört die Fähigkeit, unbeschwert genießen zu können und die schönen Seiten des Lebens intensiv wahrzunehmen...

Lust auf gesunde Ernährung Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

Sich gesünder zu ernähren, ist oft nicht leicht. Liebgewonnene Ernährungsgewohnheiten loszulassen, ruft innere Widerstände auf den Plan...

Entspannung für den Rücken Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Der Rücken muss im Alltag oft viel aushalten, und schmerzhafte Muskelverspannungen sind die Folge...

Das fliegende Sofa Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 33 Minuten

Raus aus dem Alltagsgrau! Diese Phantasiereise verbindet Tiefenentspannung und imaginative Selbsterfahrung...

Phantasiereise zum natürlichen und entspannten Einschlafen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 33 Minuten

Erholsamer, natürlicher Nachtschlaf ist eine entscheidende Voraussetzung, um gesund und leistungsfähig zu bleiben...

Phantasiereise "Die vier Elemente" Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 39 Minuten

Wir laden dich ein auf eine Zeitreise ins Mittelalter! In dieser Phantasiereise bringen wir dich in die Bibliothek eines mittelalterlichen Alchemisten...

Spiel mit deinem Inneren Kind Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 29 Minuten

Im Erwachsenenleben spielen Regeln und Konventionen eine große Rolle - so groß, dass sie uns manchmal daran hindern, spontanen, lebendigen Impulsen freien Lauf zu lassen...

Tiefenentspannung für einen gesunden Nachtschlaf Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 29 Minuten

Wenn deine Gedanken nachts nicht zur Ruhe kommen, bleibt der Schlaf aus. Sorgen, Probleme und Grübeleien sind innere Weckreize...

Anleitung zur Meditation 1 Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 56 Minuten

Der Atem ist die Quelle des Lebens und gilt in allen großen Meditationssystemen als machtvolles Werkzeug zur Stärkung und Harmonisierung...

Im Kreislauf der Jahreszeiten loslassen und einschlafen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 30 Minuten

Innere Bilder, die Ruhe und Gelassenheit vermitteln, erleichtern das Abschalten nach einem aktiven Tag. In dieser Phantasiereise erlebst du die Wandlungen...

Die rätselhafte Ritterburg Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 14 Minuten

Warum in der Schattensumpf-Burg sitzen und Tee trinken, wenn gleich nebenan eine rätselhafte Ritterburg einfach so aufgetaucht ist?

Im Wald der Möglichkeiten Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 34 Minuten

Eine märchenhafte Phantasiereise ins Herz des Waldes: "Im Wald der Möglichkeiten" nimmt dich mit auf einen Spaziergang durch unberührte Natur...

Phantasiereise zu den Sternen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 37 Minuten

Manchmal ist es nötig, den Alltag und seine Aufgaben für eine Weile hinter sich zu lassen. Eine ganz besondere Auszeit schenkt dir diese Phantasiereise...

Deine Oase der Kraft Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

In tiefer Entspannung Kraft tanken für den Alltag: Die Phantasiereise "Deine Oase der Kraft" verbindet Tiefenentspannung, positive Suggestionen und...

Der Schatz im Spiegelsee Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

In jedem Menschen schlummern unentdeckte Potenziale, die genutzt werden wollen. Die etwa 30-minütige start2dream-Phantasiereise...

Tiefenentspannt einschlafen bei Schlafproblemen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Ausreichender, ungestörter Nachtschlaf ist eine Voraussetzung für ein aktives Leben, für Gesundheit und Leistungsfähigkeit...

Das Gedankenkarussell anhalten Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 30 Minuten

Nicht zur Ruhe kommen können, weil Probleme, Aufgaben oder Sorgen unablässig durch den Kopf gehen - ein weit verbreitetes Problem...

Finde dein Krafttier Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 30 Minuten

Was würde Ihnen helfen, Ihre Ziele leichter zu erreichen und Ihr Leben aktiver zu gestalten? Ihr Unterbewusstsein weiß es genau...

Ballonfahrt zum Lieblingsort Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 35 Minuten

Einmal alles für einen Augenblick hinter sich lassen und mit einem Ballon die Weite des Himmels erleben - das ermöglicht dir diese start2dream-Phantasiereise...

Zu Gast im Rubindschungel Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 16 Minuten

Tief im Dschungel von Sanjada leben die Löwenwandler. Zu ihnen gehören auch Manu und Salama, deine besten Freunde auf Sanjada...

Energie XXL Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

Ob Sie sich energiegeladen und optimistisch fühlen oder kraftlos und niedergeschlagen, ist oft eine Frage der inneren Einstellung...

Glitzern im Sand Hörbuch

Autor: Nils Klippstein

Sprecher: Nils Klippstein

Spieldauer: 44 Minuten

In dieser Entspannungsgeschichte für Erwachsene mit speziell dazu komponierter binauraler Entspannungsmusik...

Mit Bäumen sprechen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein

Sprecher: Nils Klippstein

Spieldauer: 30 Minuten

Eine ASMR-Entspannungsreise mit speziell komponierter binauraler Entspannungsmusik und sanfter Flüsterstimme...

Den Berg bezwingen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

Welches große Ziel möchtest du in deinem Leben verwirklichen? Motivation allein reicht oft nicht aus - auch Optimismus, Selbstvertrauen und der Mut, die ersten Schritte zu wagen, sind dazu nötig...

Strandspaziergang am Meer Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 30 Minuten

Ein menschenleerer Strand, an dem Sie zur Ruhe kommen und mit allen Sinnen die Schönheit der Natur genießen - das bietet die...

Ausflug zum Kristallberg Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 14 Minuten

Mit seinen besten Freunden schwimmen zu gehen, macht Spaß - erst recht auf Sanjada, der Insel der glücklichen Geschichten...

Versöhnung mit dem Inneren Kind Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 29 Minuten

Wäre es nicht schön, wenn man eine Zeitlang wieder ein Kind sein könnte - nach Herzenslust spielen und toben, ganz ohne den Ernst...

Phantasiereise "100% Ich!" Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Wandelt Daniel

Spieldauer: 35 Minuten

Authentizität - die Fähigkeit, sich so zu zeigen, wie man ist - ist keine Selbstverständlichkeit. Wir lernen schon früh, anderen zu zeigen, was sie von uns...

Deine "Gute Laune"- Reise Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 34 Minuten

Trübsal war gestern: "Deine Gute-Laune-Reise" hilft dir, ein Stimmungstief zu überwinden und wieder in Kontakt mit deinen inneren Kraftquellen zu kommen...

Masterkurs Reichtum Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Im zweiten Abschnitt des start2dream-Masterkurses "Reichtum" entdecken Sie neue Facetten von Wohlstand und Fülle...

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 45 Minuten

Stress und Muskelspannung abbauen, zur Ruhe kommen und durch Erholung neue Kraft schöpfen: Die Progressive Muskelentspannung ist ein vielfach...

Phantasiereise "Ein Baum im Wald" Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 37 Minuten

Abstand zum Alltag gewinnen, in tiefer Entspannung eins werden mit der Natur: Diese Phantasiereise lässt dich einen Tag aus der Sicht...

Umarme deinen Schatten Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 33 Minuten

Liebevolle Selbstakzeptanz entwickeln, neue Einsichten und innere Stärke gewinnen: In unserer Phantasiereise "Umarme deinen Schatten"...

Neue Herausforderungen meistern Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 35 Minuten

Wenn wichtige Veränderungen bevorstehen, warten neue Herausforderungen. Es ist nicht immer leicht, mit ihnen umzugehen...

Dein Ort der Ruhe Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 35 Minuten

In einem Alltag voller Aufgaben und Pflichten fällt es oft nicht leicht, herunterzufahren und den Kopf frei zu bekommen...

Phantasiereise durch den Körper 2 Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Intensive Körpererfahrung, kombiniert mit angenehmen Vorstellungsbildern und Tiefenentspannung: In der...

Die Burg im Schattensumpf Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 17 Minuten

Es ist eine Katastrophe: Der Drache Ruruck, der im Knusperschloss die Heizungen und Öfen befeuert, ist verschwunden!...

Masterkurs Reichtum Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 27 Minuten

Der letzte Abschnitt des Masterkurses "Reichtum" unterstützt Sie mit fünf verschiedenen Visualisierungen dabei...

Anleitung zur Meditation Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt, Franca Pilz

Spieldauer: 57 Minuten

Die Erfahrung des Eins-Seins steht im Mittelpunkt unserer drei geführten Meditationen. Die eigene Lebenskraft zu spüren und...

Phantasiereise Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 33 Minuten

Sorgen und Probleme gehören zum Leben - aber hin und wieder wird es nötig, sich eine Atempause zu verschaffen...

Phantasiereise "Gesund abnehmen" Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 37 Minuten

Abnehmen mit Tiefenentspannung und Hypnose: Diese Phantasiereise kombiniert angenehme Entspannung mit kraftvollen inneren Bildern...

Autogenes Training lernen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 71 Minuten

Zur Ruhe kommen und tiefe Entspannung erleben, wann immer du es brauchst - das ist gerade in stressigen, herausfordernden Zeiten...

Achtsamkeit mit dir selbst Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Wandelt Daniel

Spieldauer: 37 Minuten

Achtsamkeit - das bewusste Wahrnehmen und Empfinden des Gegenwartsaugenblicks - hat heilsame Wirkungen für Körper und Psyche...

Lust auf mehr Bewegung Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 35 Minuten

Zu einer gesunden, aktiven Lebensweise gehört Bewegung. Dein Körper will gefordert werden - aber bei vielen Menschen hapert es an der Motivation...

Masterkurs Reichtum Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Grenzenlos und spielerisch erfahren Sie inneren und äußeren Reichtum und bauen so einschränkende Vorstellungen und...

Gute Besserung! Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Wie ein warmer Sonnenstrahl an einem Regentag: Die start2dream-Phantasiereise "Gute Besserung!" bietet tiefe Entspannung und positive innere Bilder...

Ich kann Kritik vertragen! Gelassen mit Kritik und Kränkungen umgehen Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Wandelt Daniel

Spieldauer: 35 Minuten

Mit Kritik umzugehen, ist nicht immer ganz leicht: Oft fühlen wir uns angegriffen, wenn wir kritisiert werden und gehen ganz automatisch in...

Eine geheimnisvolle Flaschenpost Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 16 Minuten

Ein Tag am Strand ist immer etwas Besonderes. Ganz besonders auf Sanjada, der Insel der glücklichen Geschichten...

Selbstklärung Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Wandelt Daniel

Spieldauer: 33 Minuten

Geht es in deinen Gedanken und Gefühlen auch manchmal drunter und drüber, und du bist uneins mit dir selbst? Gerade wenn es darum geht, wichtige...

Positiv in die Zukunft blicken (Phantasiereise) Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 32 Minuten

Gedanken an die Zukunft sind oft von Sorgen und Verunsicherung überschattet. Wenn Angst unser Handeln bestimmt, verlieren wir Chancen...

Du bist schön! Hörbuch

Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese

Sprecher: Daniel Wandelt

Spieldauer: 31 Minuten

Sich schön finden zu können, ist wichtig - nicht nur fürs Selbstbewusstsein, sondern auch für den Umgang mit anderen Menschen...