Freizeit & Leben Hörbücher kostenlos downloaden*
Ob Ratgeber-Hörbücher, Hörbücher von Lifecoaches oder alles rund um Meditation und Entspannung. In dieser Kategorie lassen sich Hörbücher und Hörspiele finden, die einen Einfluss auf das Leben, deine Lebensweise oder deine Freizeitgestaltung haben. Bücher, die dir zum Beispiel dabei helfen mit dem Rauchen aufzuhören findest du ebenso wie Ratgeber für eine gesunder Ernährung. Suche dir jetzt das passende Hörbuch oder Hörspiel aus und lade es vollkommen gratis* herunter.
Endlich ohne Alkohol! Hörbuch
Autor: Allen Carr
Sprecher: Bert Cöll
Spieldauer: 151 Minuten
Einfach und endgültig zu einem genussvollen Leben: Hier ein Gläschen im Büro, da ein Gläschen auf der Party - die Grenze zwischen geselligem Genuss und...
Sei Du selbst! Hörbuch
Autor: Nikolaus B. Enkelmann
Sprecher: Nikolaus B. Enkelmann
Spieldauer: 33 Minuten
Dem Leben einen Sinn geben: Kann es sein, dass man gar nicht weiß, wer und was man ist? Kann es sein, dass man den Sinn des Lebens gar nicht kennt...
Sei einzig, nicht artig! Hörbuch
Autor: Martin Wehrle
Sprecher: Helge Heynold
Spieldauer: 311 Minuten
Nie war die Gefahr so groß wie heute, die eigenen Wünsche und Träume zu verraten. Der moderne Mensch lebt für die Arbeit...
Natürlich sein Hörbuch
Autor: Felix Klemme
Sprecher: Felix Klemme
Spieldauer: 205 Minuten
Felix Klemme versetzt als erfolgreicher Life-Coach und TV-Moderator Menschen in die Lage, sich auf neue Weise mit sich selbst und ihrem Leben zu beschäftigen...
Selbst-Coaching für mehr Effizienz und Lebensfreude Hörbuch
Autor: Ilse Mauerer
Sprecher: Ilse Mauerer
Spieldauer: 76 Minuten
Wer Ziele erreichen will, muss überlegt vorgehen und sein Potential effizient nutzen. Die Übungen auf diesem Hörbuch wirken wie Bio-Kraftriegel im Sport...
Zeit für Dich Hörbuch
Autor: Joe Orszulik
Sprecher: Joe Orszulik
Spieldauer: 18 Minuten
Liebe Hörerin, lieber Hörer, ich freue mich, dass Du Dich dazu entschieden hast, Dir ein paar Minuten Auszeit für Dich zu nehmen. Lass Dich während...
Die Fünfte Perspektive & Hathorischer Lichtstrom Hörbuch
Autor: Tom Kenyon
Sprecher: Michael Nagula
Spieldauer: 69 Minuten
Die Begrenzung eures Körpers verschwindet vorübergehend, und es gibt nichts mehr außer Raum." - Die Hathoren...
Gewohnheiten ändern leicht gemacht Hörbuch
Autor: Christina Wildmann
Sprecher: Hannes Koch
Spieldauer: 148 Minuten
Gute Vorsätze in gute Gewohnheiten verwandeln - nur wie? Du willst Gewohnheiten entwickeln, die dich voranbringen? Ablegen, was dich bremst...
Eine Reise zu deinem inneren Frieden Hörbuch
Autor: Patric Pedrazzoli
Sprecher: Patric Pedrazzoli
Spieldauer: 67 Minuten
Dieses Hörbuch ist kein aktives und auch kein herkömmliches Meditations-Hörbuch, sondern Meditation auf 3 Ebenen. Die Musik selbst hilft dir...
Erfolgreich wünschen mit Hypnose Hörbuch
Autor: Tanja Kohl
Sprecher: Tanja Kohl
Spieldauer: 19 Minuten
Lebst du das Leben, welches deiner wahren inneren Größe entspricht? Oder fühlst du manchmal einen eingesperrten geistigen Riesen in dir...
Gelassenheit gewinnt Hörbuch
Autor: Christian Bremer
Sprecher: Christian Bremer
Spieldauer: 158 Minuten
Stress ist Kopfsache - aber nur zu 100 Prozent! Im Leben können wir uns nicht immer aussuchen, was uns passiert. Aber wir haben...
Ars moriendi Hörbuch
Autor: Axel Grube
Sprecher: Axel Grube
Spieldauer: 78 Minuten
Wie sträubt sich unsere Seele gegen den Gedanken des Aufhörens unserer Persönlichkeit, der ewigen Vernichtung! Der horror vacui, den man der Natur...
Stoffwechsel beschleunigen Hörbuch
Autor: Jana Bechtel
Sprecher: Fanny Valentin
Spieldauer: 161 Minuten
Es ist möglich. Das Zauberwort heißt: Stoffwechsel beschleunigen. Denn wir leben in einer Zeit, in der es hauptsächlich auf Geschwindigkeit ankommt....
Christentum und europäische Kultur Hörbuch
Autor: Peter Antes
Sprecher: Peter Antes
Spieldauer: 73 Minuten
In dieser sechsteiligen Vorlesungsreihe über das Christentum und die europäische Kultur werden die Einflüsse der christlichen Religion auf Kunst, Musik und mehr erläutert.
Bring Ordnung in dein Leben Hörbuch
Autor: Robert Betz
Sprecher: Robert Betz
Spieldauer: 78 Minuten
Das Leben der meisten Menschen ist alles andere als "in Ordnung". Nach außen mag es bei vielen "ordentlich" aussehen, aber was ist innen los...
Sportbootführerschein Binnen Hörbuch
Autor: Alexander Pelluci, Arndt Fischer
Sprecher: Thilo Dietrich
Spieldauer: 277 Minuten
Das Hörbuch Sportbootführerschein Binnen enthält den aktuellen kommentierten Katalog der offiziellen Prüfungsfragen...
Sportbootführerschein Binnen (Motorboot) Hörbuch
Autor: Alexander Pelluci, Arndt Fischer
Sprecher: Thilo Dietrich
Spieldauer: 219 Minuten
Das Hörbuch Sportbootführerschein Binnen (Motor) enthält den aktuellen kommentierten Katalog der offiziellen Prüfungsfragen und -antworten...
JOYMOCI Hörbuch
Autor: Dagmar Winter
Sprecher: Dagmar Winter
Spieldauer: 16 Minuten
Wir atmen pro Minute 19 Mal, pro Stunde 1.080 Mal und pro Tag ca. 25.920 Mal. Seit Jahrtausenden überliefern uns die Meister in ihren alten Schriften...
Universeller Rat der Weisen Hörbuch
Autor: Christine Woydt
Sprecher: Christine Woydt
Spieldauer: 47 Minuten
Im Raum des ICH BIN kann man sich mit der vollkommenen Seelenessenz verbinden...
Trierer Sagen und Legenden Hörbuch
Autor: Erhard Schmied
Sprecher: Uve Teschner
Spieldauer: 78 Minuten
Das heutige Trier geht aus einer römischen Stadtgründung mit dem Namen "Augusta Treverorum" vor über 2000 Jahren hervor...
Angst. Jetzt überwinde ich sie! Hörbuch
Autor: Frank Beckers, Heidemarie Schlaak
Sprecher: Frank Beckers
Spieldauer: 74 Minuten
Angst ist ein Gefühl, das zum Leben dazugehört. Es schützt uns und warnt uns vor Gefahren. Aber was, wenn die Angst ihre natürliche Schutzfunktion verliert und plötzlich das ganze Leben bestimmt...
Mandalas. Wege zur eigenen Mitte Hörbuch
Autor: Ruediger Dahlke
Sprecher: Ruediger Dahlke
Spieldauer: 70 Minuten
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Den Tag beginnen Hörbuch
Autor: Ruediger Dahlke
Sprecher: Ruediger Dahlke
Spieldauer: 59 Minuten
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung...
Entspannung "Meer" Hörbuch
Autor: Franziska Diesmann
Sprecher: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Spieldauer: 266 Minuten
Entspannen und regenerieren Sie am Meer. Das Meer und der Strand lösen in uns Gedanken - Imagination - wie Freude, Freiheit...
Museen, Galerien, Theater und Oper Hörbuch
Autor: Philip Nash
Sprecher: Xavier
Spieldauer: 50 Minuten
Diese Tour beginnt an der National Gallery am Trafalgar Square und führt Sie an Theatern und der Covent Garden-Oper vorbei zum British Museum....
Tepperwein & Friends Hörbuch
Autor: Ricardo M
Sprecher: Ricardo M
Spieldauer: 38 Minuten
Tepperwein & Friends ist eine Serie, in der sich (in den 60ern bis 80ern bekannte) Koryphäen wie Ärzte, Forscher im Bereich der Geisteswissenschaften...
Idealgewicht Hörbuch
Autor: Rüdiger Dahlke
Sprecher: Rüdiger Dahlke
Spieldauer: 49 Minuten
Dieses Hörbuch von Dr. Dahlke folgt einem ganzheitlichen Ansatz zur bewussten Gewichtsreduktion...
Think Success! Affirmationen für Erfolg und Beruf Hörbuch
Autor: Kim Fleckenstein
Sprecher: Kim Fleckenstein
Spieldauer: 21 Minuten
Sie wissen es längst: Erfolg ist vor allem Kopfsache, ganz gleich, ob Sie beruflich oder privat bessere Ergebnisse erzielen möchten...
Leistungssteigerung Mentaltraining Hörbuch
Autor: Dennis O'Neill
Sprecher: Dennis O'Neill
Spieldauer: 24 Minuten
Dies ist ein Audio-Mental-Programm zur gezielten Beeinflussung Ihres Unterbewusstseins. Je öfter Sie dieses Programm mit dessen wundervollen...
TCM-Box Hörbuch
Autor: Li Wu
Sprecher: Verena Rendtorff
Spieldauer: 211 Minuten
Nutzen Sie das jahrtausendealte, wertvolle Heilwissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zur Anregung der Lebensenergie Qi...
Der Fluss deines Lebens Hörbuch
Autor: Tom Oberbichler
Sprecher: Tom Oberbichler
Spieldauer: 23 Minuten
Hast du dir einen Fluss schon einmal genau angesehen? Nimm dir irgendeinen Fluss, den du gut kennst...
Die Low Carb Diät Hörbuch
Autor: Robert Sasse, Yannick Esters
Sprecher: Yannick Esters
Spieldauer: 17 Minuten
Spektakuläre Erfolge beeindrucken schwer, es fragt sich nicht nur, welche Opfer dafür zu bringen sind. Die Reduzierung von Kohlenhydraten...
Was erträgt ein Mensch? Von der Widerstandskraft der Psyche Hörbuch
Autor: Eggert Blum
Sprecher: Eggert Blum, Klaus Fröhlich-Gildhoff, Raffael Kalisch, Maggie Schauer
Spieldauer: 44 Minuten
Was uns nicht umbringt, macht uns stärker, sagt der Volksmund. Tatsächlich widerstehen manche Menschen selbst größten psychischen Belastungen...
Muttergefühle Hörbuch
Autor: Rike Drust
Sprecher: Floriane Kleinpaß
Spieldauer: 265 Minuten
Es ist riskant, eine perfekte Mutter sein zu wollen; noch riskanter ist allerdings der Versuch, keine perfekte Mutter zu sein...
Werder Hörbuch
Autor: Theodor Fontane
Sprecher: Gunter Schoß
Spieldauer: 44 Minuten
Schon von weitem grüßt die Silhouette mit den beiden Kirchen und der Mühle. Werder ist altes Kulturland. Obst- sowie Weinanbau und...
30 Minuten Gewohnheiten ändern Hörbuch
Autor: Markus Hornig
Sprecher: Gilles Karolyi, Sonngard Dressler, Gordon Piedesack
Spieldauer: Minuten
Mehr Sport machen, endlich abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören! Kommt Ihnen das bekannt vor? Wer kennt ihn nicht...
Beruhigende Tiergeräusche zum friedvollen Einschlafen Hörbuch
Autor: Yella A. Deeken
Sprecher: Stephan Müller
Spieldauer: 199 Minuten
Der Soundtrack der Natur hat eine ganz erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Er bringt uns zur Ruhe, löst uns aus den Grübelzwängen des Alltags...
Meditation für das Verzeihen Hörbuch
Autor: Susanne Bertheau
Sprecher: Susanne Bertheau
Spieldauer: 38 Minuten
Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass Verzeihen manchmal gar nicht so leicht ist und der Weg vorerst über das Entladen von Wut, Angst und Trauer führt...
Autogenes Training Hörbuch
Autor: Michael Jetter
Sprecher: Karlheinz Böhm
Spieldauer: 76 Minuten
Das Autogene Training ist ein Verfahren, das es uns ermöglicht, aktiv unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu verbessern...
Achtsamkeit Hörbuch
Autor: Margarita Seethaler
Sprecher: Daniela Thelen
Spieldauer: 50 Minuten
Lernen Sie, was Achtsamkeit bedeutet und wie Sie täglich im Hier und Jetzt leben können. Verstehen Sie den Sinn der Achtsamkeit und nutzen Sie diese positive Lebensweise für sich....
Zuckerfrei leben und Zuckersucht beenden & Zuckerfreie Ernährung Rezepte Hörbuch
Autor: James Wilson
Sprecher: Patrick Khatrao
Spieldauer: 81 Minuten
Zuckerfrei leben und Zuckersucht beenden & Zuckerfreie Ernährung Rezepte: Abnehmen ohne Diät und gesund leben ohne Zucker durch Zuckerentgiftung....
Positive Einsamkeit Hörbuch
Autor: Hervé Magnin
Sprecher: Irina Scholz
Spieldauer: 130 Minuten
Einsamkeit macht vielen Menschen Angst. Doch der Rückzug aus dem hektischen Alltag in die Stille des Alleinseins bietet enorme Chancen...
Frei von Schuldgefühlen Hörbuch
Autor: Erhard F. Freitag
Sprecher: Erhard F. Freitag
Spieldauer: 27 Minuten
Schuldgefühle hindern Sie an Ihrer Selbstentwicklung, am bewussten Leben, zehren an der Gesundheit und dienen niemandem. Es ist wichtig...
Besinnlichkeit am Meer Hörbuch
Autor: Julia Heindel-Pohl
Sprecher: Julia Heindel-Pohl
Spieldauer: 30 Minuten
Entspannt am Meer - die Seele baumeln lassen und Kraft tanken. Elemente des Autogenen Trainings, anleitende Sätze sowie gezielte Ich-Botschaften...
Gewinne die Menschen Live Hörbuch
Autor: Gereon Jörn
Sprecher: Gereon Jörn
Spieldauer: 76 Minuten
Gereon Jörn hat seine Wurzeln im Verkauf. So erfahren Sie hier aus erster Hand, welches Rüstzeug Sie brauchen, um andere Menschen zu überzeugen...
Gewohnheiten Hörbuch
Autor: Alexander Rau
Sprecher: Lukas Frania
Spieldauer: 48 Minuten
In einer Welt, die immer schneller und hektischer wird, fällt es vielen Menschen zunehmend schwer, all die Dinge zu bewältigen, die anstehen und gerne gemacht werden würden....
Faszination Olympia. Spiele, Sportler, Skandale Hörbuch
Autor: Jürgen Kopp
Sprecher: Harry Valérien
Spieldauer: 71 Minuten
Erinnern Sie sich an die großen Sportler, an die schönsten Spiele und an die Tragödien und Skandale. Hören Sie "Faszination Olympia" in gut einer Stunde kompakt auf einer CD.
Verona, der AudioGuide Hörbuch
Autor: Markus K. Ruppert
Sprecher: Hans Jörg Große
Spieldauer: 51 Minuten
Landkarte und Touri-Buch war vorgestern.
Die Reise zum eigenen Entspannungsort Hörbuch
Autor: Frank Beckers
Sprecher: Frank Beckers
Spieldauer: 31 Minuten
Unser Alltag ist geprägt von Hektik und Stress. Arbeit, Haushalt, Familie - manchmal möchte man sich einfach eine Auszeit nehmen und all dem entfliehen...
Fremdkörper Hörbuch
Autor: Miriam Pielhau
Sprecher: Miriam Pielhau
Spieldauer: 444 Minuten
Anfang 2008 wurde bei der bekannten TV-Moderatorin Miriam Pielhau mit erst 32 Jahren Brustkrebs festgestellt...
Zielführung abbrechen Hörbuch
Autor: Alfred R. Stielau-Pallas
Sprecher: Alfred R. Stielau-Pallas
Spieldauer: 50 Minuten
Können Sie sich vorstellen, dass Sie auf Ihrer Fahrt in den Urlaub alle hundert Kilometer einen Anhalter mitnehmen...
Die Ballonfahrt Hörbuch
Autor: Nico Appel
Sprecher: Nico Appel
Spieldauer: 41 Minuten
Komm mit Halim und dem Ballonführer Paul auf eine fantastische Fahrt durch die Lüfte. "Von so weit oben, sieht alles ganz anders aus"...
Nimm das Zepter in die Hand Hörbuch
Autor: Kurt Tepperwein
Sprecher: Kurt Tepperwein
Spieldauer: 155 Minuten
Dieser Intensiv Seminar-Kursus für Mentaltraining kann Ihr Leben drastisch verändern. Mentaltraining ist revolutionär...
Alltagsrezepte Hörbuch
Autor: Kurt Tepperwein
Sprecher: Kurt Tepperwein
Spieldauer: 59 Minuten
Ein tiefer und erholsamer Schlaf ist eine Grundvoraussetzung für ein vitales und glückliches Leben...
Saufen bis zum Umfallen Hörbuch
Autor: Doris Weber
Sprecher: Doris Weber
Spieldauer: 24 Minuten
Rauchen, Kiffen, Rauschtrinken bis zum Umfallen - Klemens, Timo und Chantal waren tagelang "dauerbreit". Später kamen härtere Drogen...
Jakobsweg Hörbuch
Autor: Christine Giersberg
Sprecher: Uve Teschner
Spieldauer: 137 Minuten
Wer den Jakobsweg erlebt hat, weiß von seiner Mystik und der Faszination, die Jahr um Jahr tausende Pilger anzieht...
Sei nicht abergläubisch, das bringt Unglück! Hörbuch
Autor: Christoph Kuch, Florian Severin
Sprecher: Christoph Kuch
Spieldauer: 303 Minuten
Wieso spielen Millionen vernunftbegabter Menschen Lotto? Warum lesen wir Horoskope, auch wenn wir nicht daran glauben?
Kaffeepause 1 Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 44 Minuten
Stressabbau am Arbeitsplatz - ganz einfach in einer zwanzigminütigen Pause: "Kaffeepause 1" besteht aus zwei Phantasiereisen, die wirkungsvolle...
Sex im Alter Hörbuch
Autor: Susanne Kaufmann
Sprecher: Susanne Kaufmann, Hartmut Radebold, Kirsten von Sydow, Thomas Küpper
Spieldauer: 44 Minuten
Ältere Männer können durchaus noch als sexuell aktiv gelten. Bei Frauen ist das schon seltener der Fall. Warum ist das so?...
Schritte der Achtsamkeit Hörbuch
Autor: Thich Nhat Hanh
Sprecher: Doris Dörrie
Spieldauer: 69 Minuten
In Bodh Gaya wurde der Buddha erleuchtet, von hier aus verbreitete sich der Buddhismus auf der ganzen Welt...
Jenseits der Altersgrenze Hörbuch
Autor: Eggert Blum
Sprecher: Eggert Blum, Gerhard Bäcker, Andre Cera, Wolfgang Fengler
Spieldauer: 44 Minuten
Viele Rentner würden gerne noch arbeiten. Experten schätzen, dass jenseits der gesetzlichen Altersgrenze ein Potential...
Entdecke dein Inneres Hörbuch
Autor: Barbara Winter
Sprecher: Lille Adams
Spieldauer: 37 Minuten
Schönheit kommt bekanntlich von innen. Aber nur die allerwenigsten Menschen würden dafür ihre inneren Organe verantwortlich machen...
Mach dich mal locker Hörbuch
Autor: Patrick Lynen
Sprecher: Patrick Lynen
Spieldauer: 159 Minuten
Handy verloren, Ärger mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein...
Sehnsucht Italien Hörbuch
Autor: Andreas Pehl, Stefan Schomann, Dorette Deutsch, Wolf Gaudlitz
Sprecher: Beate Himmelstoß, Wolf Euba
Spieldauer: 566 Minuten
Für alle Italienfreunde, zuhause und unterwegs - Wussten Sie schon, dass Opernkomponist Giuseppe Verdi und Baron Paolo Genovese eines der ersten...
Stille erleben Hörbuch
Autor: Michael Jorgol
Sprecher: Michael Jorgol
Spieldauer: 63 Minuten
Der Alltag ist nicht grau - der Alltag ist die Seele des Zenmeisters und jede Hingabe an den Augenblick wird erwidert und gespiegelt werden...
Zirbeldrüsen-Aktivierung Hörbuch
Autor: Yella A. Deeken
Sprecher: Klaus-Peter Parisius
Spieldauer: 143 Minuten
Viele Menschen fühlen sich heute erschöpft, gerädert und getrennt von sich selbst; oft vermissen sie einen Sinn in ihrem Leben...
Be Focussed Hörbuch
Autor: Ramin Raygan
Sprecher: Ramin Raygan
Spieldauer: 30 Minuten
Diese kurze, effektive Meditation erreicht in nur 6 Minuten ein Gleichgewicht der beiden Hirn-Hemisphären. So verstärkst du mit dieser...
Ad(H)S ist kein Fluch, sondern ein Segen Hörbuch
Autor: Barbara Winter
Sprecher: Lille Adams
Spieldauer: 42 Minuten
Wenn Sie sich dieses Hörbuch gekauft haben, trotz des höchst sperrigen Titels, dann muß Ihr Leidensdruck entweder ziemlich groß sein, oder aber...
Die Stoffwechseldiät für Einsteiger Hörbuch
Autor: Anthony Richards
Sprecher: La Tropical Records
Spieldauer: 78 Minuten
Wie Sie Fett verbrennen und Ihren Stoffwechsel ankurbeln mit der neuen Stoffwechseldiät! Hören Sie, um mehr zu erfahren....
Das Leben endet nie Hörbuch
Autor: Willigis Jäger
Sprecher: Willigis Jäger
Spieldauer: 47 Minuten
Willigis Jäger, Benediktinerpater und Zen-Meister, richtet sein Augenmerk auf die für uns Menschen existenziellen Fragen...
Stoffwechsel beschleunigen Hörbuch
Autor: Sophia Thiemann, Christian Ritter
Sprecher: Frank Hilsamer
Spieldauer: 33 Minuten
Fettverbrenne im Schlaf? Dauerhaft schlank sein und attraktiver aussehen…Klingt interessant?....
Die Angst besiegen. Selbstverbesserung durch Geheimdienstmethoden Hörbuch
Autor: Frank Hofmann
Sprecher: Markus Meuter
Spieldauer: 59 Minuten
Das Buch Die Angst besiegen. Selbstverbesserung durch Geheimdienstmethoden enthält spezielle Methoden und Tipps, um eine übertriebene Angst in den Griff zu bekommen....
Frei sein Hörbuch
Autor: Marianne Ullrich
Sprecher: Marianne Ullrich
Spieldauer: 104 Minuten
Das Hörbuch führt Dich in Dein Inneres. Neue Lebensperspektiven öffnen sich mit der Aktivierung der Seelenenergie. Einfache Übungen geben Kraft aus dem Unterbewusstsein und lassen die Gedanken effektiv nutzen...
Fürchtet euch nicht. Woher Ängste kommen und wie wir sie überwinden Hörbuch
Autor: Robert Betz
Sprecher: Robert Betz
Spieldauer: 100 Minuten
Wir leben in einer Zeit großer Umbrüche. Sie werden größer sein als die meisten sich vorstellen können. Was gestern sicher schien, zerrinnt heute wie Sand zwischen den Fingern...
Liebe und Partnerschaft mit dem inneren Schweinehund Hörbuch
Autor: Marco von Münchhausen, Johannes von Stosch, Iris von Stosch
Sprecher: Bodo Primus, Helmut Winkelmann, Gabi Franke
Spieldauer: 139 Minuten
Zu Beginn einer Beziehung fällt es uns leicht, dem Partner etwas Gutes zu tun oder ihm zuliebe Kompromisse einzugehen...
Venedig Hörbuch
Autor: Rainer Bärensprung
Sprecher: Rainer Bärensprung
Spieldauer: 64 Minuten
Venedig, die Stadt der Brücken, wird zu Recht als "Freiluftmuseum" bezeichnet. Während es auf über 118 Inseln zerstreut ist, die mit Fähren...
Entspannung pur Hörbuch
Autor: div.
Sprecher: Daniela Hoffmann
Spieldauer: 61 Minuten
In nur 30 Minuten zu innerer Ruhe und Gelassenheit...
Alltagsrezepte Hörbuch
Autor: Kurt Tepperwein
Sprecher: Kurt Tepperwein
Spieldauer: 59 Minuten
Die meisten Weisheitslehren und Lebensphilosophien betonen die Bedeutung des bewussten Lebens im Augenblick...
Optimaler Schlaf Hörbuch
Autor: Nikolaus B. Enkelmann
Sprecher: Nikolaus B. Enkelmann
Spieldauer: 38 Minuten
Mit optimalem Schlaf verläuft unsere körperliche und geistige Erneuerung super und wir fördern unser Wohlbefinden...
Größe Hörbuch
Autor: Dieter Kokorsky
Sprecher: Dieter Kokorsky
Spieldauer: 23 Minuten
Viele Menschen fühlen sich unbedeutend, wertlos und klein. Die Ohnmacht dieser Etikettierungen wirkt sich auf fast alle Lebenssituationen blockierend aus...
11 Minuten Wohlfühlen Hörbuch
Autor: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Sprecher: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Spieldauer: Minuten
Den Tag positiv und zuversichtlich starten. Schlecht geträumt? Schlecht geschlafen? Oder schon gestresst von dem, was Ihnen heute bevorsteht?
Wie erlange ich Selbstsicherheit und Selbstvertrauen? Hörbuch
Autor: Saeed Habibzadeh
Sprecher: Saeed Habibzadeh
Spieldauer: 100 Minuten
Warum sind Selbstvertrauen und Selbstsicherheit eigentlich so wichtig in unserem Leben? Wir haben schon als Kind gelernt, konform mit der Umwelt zu werden...
Hypnose Hörbuch
Autor: Mister Hypnose
Sprecher: Henning Glaser
Spieldauer: 112 Minuten
Sie kennen das, wenn man etwas im Leben erreichen möchte, setzt man sich entsprechende Ziele. Nur leider werden die meisten Ziele nicht erreicht...
Altern ist keine Krankheit Hörbuch
Autor: Wilhelm Schmid
Sprecher: Wilhelm Schmid
Spieldauer: 29 Minuten
In unserer Gesellschaft wird immer wieder vermittelt, dass das Alter eine zu besiegende Krankheit sei, deshalb geht es ja auch in Werbung und Medien...
Gesunder Schlaf mit TCM Hörbuch
Autor: Li Wu
Sprecher: Verena Rendtorff
Spieldauer: 50 Minuten
Ein gesunder Schlaf ist die beste Voraussetzung für körperliche und geistige Gesundheit. Befreien Sie sich von Belastungen...
Aktiviere Deine Entscheidungskraft Hörbuch
Autor: Peter Nickel
Sprecher: Peter Nickel, Torsten Seelbach
Spieldauer: 52 Minuten
Wenn alles so bleiben soll wie es ist, brauchen wir keine Veränderung und somit auch keine Entscheidung...
Loslassen Hörbuch
Autor: Katja Schütz
Sprecher: Carmen Molinar
Spieldauer: 46 Minuten
Ballast erkennen und abwerfen macht das Leben leichter und Sie bereit für Neues. Diese mentale Entspannungsübung hilft Ihnen beim Loslassen...
Unerwartetes annehmen Hörbuch
Autor: Nils Klippstein, Frank Hoese
Sprecher: Daniel Wandelt
Spieldauer: 31 Minuten
Unerwartetes passiert oft dann, wenn wir es überhaupt nicht gebrauchen können - und so reagieren wir mit Ärger und Stress...
Annehmen und Loslassen Hörbuch
Autor: Pirmin Loetscher
Sprecher: Pirmin Loetscher
Spieldauer: 317 Minuten
Aufgrund einer längeren Krankheit beschäftigte sich der Autor bereits in jungen Jahren mit den Fragen, nach dem Sinn unseres Lebens...
Autofahrer, Mach mal Pause Hörbuch
Autor: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Sprecher: Franziska Diesmann
Spieldauer: 107 Minuten
Bei langen Autofahrten, beim regelmäßigem Autofahren im Job oder im staubelasteten Pendelverkehr: Oft kämpft man gegen Müdigkeit...
Besiegen Sie Ihre Flugangst Hörbuch
Autor: Marco Hab
Sprecher: Andreas Hackel
Spieldauer: 35 Minuten
Besiegen Sie Ihre Flugangst" ist ein Ratgeber von "Pocket Empowerment". In einem schrittweisen Bewältigungsprozess werden Sie zunächst...
Diagnose Krebs! 5 Dinge, die ihnen helfen, die Krankheit zu besiegen Hörbuch
Autor: Alessandro Dallmann
Sprecher: Jens Zange
Spieldauer: 15 Minuten
Mancher geht vorsorglich radikal damit um, andere schieben jeden Gedanken daran beharrlich beiseite und haben damit womöglich auch etwas gewonnen...
Digitale Erschöpfung Hörbuch
Autor: Markus Albers
Sprecher: Peter Veit
Spieldauer: 501 Minuten
Berufstätige sind heute durch ihre ständige Erreichbarkeit stärker belastet als je zuvor. Der Weckruf für den Autor, selbst Unternehmer...
Die Kunst, die Eltern zu enttäuschen Hörbuch
Autor: Michael Bordt
Sprecher: Michael Bordt
Spieldauer: 105 Minuten
Man kann es nicht allen recht machen - vor allem seinen Eltern nicht! Nur wer bereit ist, andere zu enttäuschen, wird sein eigenes Leben...
Selbstliebe Hörbuch
Autor: Nele Wagner
Sprecher: Sabrina Bell
Spieldauer: 163 Minuten
Liebst du dich selbst? - Wenn nicht, dann lerne wie du in kürzester Zeit Selbstliebe entwickelst....
30 Gedanken, die Ihr Leben bereichern werden Hörbuch
Autor: Michael Leister
Sprecher: Michael Leister
Spieldauer: 182 Minuten
Im Alltag sind wir häufig überlastet und überfordert. All der Stress, die Verpflichtungen und täglichen Aufgaben machen uns zu schaffen...
Sich selbst vertrauen Hörbuch
Autor: Charles Pépin
Sprecher: Volker Niederfahrenhorst
Spieldauer: 288 Minuten
Im Meinungsgewitter auf die eigene Stimme hören. Eine klare Richtung einschlagen, wenn sich grenzenlose Möglichkeiten auftun...
Fit wie die Profisportler! Hörbuch
Autor: Pedro Gonzalez, Torsten Abrolat
Sprecher: Pedro Gonzalez
Spieldauer: 67 Minuten
Bundesligaathletiktrainer Dr. Gonzalez erklärt Ihnen die besten Functional Training Übungen für den Gebrauch im Alltag. Mit Hilfe meines...
All you need is laugh Hörbuch
Autor: Heiner Uber
Sprecher: Heiner Uber
Spieldauer: 150 Minuten
Ein Hör-Essay über das Lachen. Wie es gegen Burnout und Despression wirkt, warum es die Evolution erfand, was Lachen mit Liebe zu tun hat und wie es für mehr Heiterkeit im Leben sorgt...
Das Erschliessen des sich ständig verändernden Universums Hörbuch
Autor: Ramtha
Sprecher: Renate Kreidler
Spieldauer: 120 Minuten
Ein zentrales Element in Ramthas Lehren ist der Begriff des "Beobachters". Doch was ist das genau? Welche Aufgabe hat der Beobachter...